من طرف أثبت العلماء أن الذين يتناولون كميات كبيرة من المشروبات الغنية بالسكر لديهم مشاكل نفسية
وصحية اكثر من غيرهم .
كما انهم يصابون بالتوتر و الاكتئاب و النشاط الزائد .
لذلك نجد علاقة مباشرة بين كثرة تناول المشروبات الغازية و حالات التوتر الشديد لأن كل
عبوة تحتوي علي ما يعادل 10 ملاعق من السكر,
و هي كافية لتدمير فيتامين ب الذي يودي نقصه الي سو الهضم و ضعف البنيه و تشنجات
عضلية و هشاشة العظام لاحتوائها علي حامض الكربونيك ,
كما تحتوي علي مادة البيكربونات التي تقلل حمض المعدة الذي يساعد علي الهضم.
أما مادة الكولا بالتحديد و المحتوية علي الكافيين تودي الي زيادة اضطرابات القلب و ارتفاع ضغط الدم.
لذلك ينصح بعدم الافراط في المشربات الغازية
وخاصة في وجبة الافطار...
وصحية اكثر من غيرهم .
كما انهم يصابون بالتوتر و الاكتئاب و النشاط الزائد .
لذلك نجد علاقة مباشرة بين كثرة تناول المشروبات الغازية و حالات التوتر الشديد لأن كل
عبوة تحتوي علي ما يعادل 10 ملاعق من السكر,
و هي كافية لتدمير فيتامين ب الذي يودي نقصه الي سو الهضم و ضعف البنيه و تشنجات
عضلية و هشاشة العظام لاحتوائها علي حامض الكربونيك ,
كما تحتوي علي مادة البيكربونات التي تقلل حمض المعدة الذي يساعد علي الهضم.
أما مادة الكولا بالتحديد و المحتوية علي الكافيين تودي الي زيادة اضطرابات القلب و ارتفاع ضغط الدم.
لذلك ينصح بعدم الافراط في المشربات الغازية
وخاصة في وجبة الافطار...
يسوع 
